realized27 아침식사의 중요성은 뭘까? 아침밥을 꼭 챙겨먹어야 하는 이유 안녕하세요. 더빌리지입니다. 오늘은 아침밥을 꼭 챙겨먹어야 하는 이유에 대해 말씀드리려고합니다.정신없이 출근하고 늦게 일어나 부랴부랴 등교하는 학생들은 대부분 아침을 잘 먹지 않는다고합니다. 하지만 힘들게 일하는 직장인들과 학업에 집중해야하는 학생들에게 가장 필요한 것은 건강식품이 아닌 아침식사일 수도 있습니다.그만큼 아침식사는 매우 중요하다고하는데요.그렇다면 왜 아침식사를 꼭 챙겨먹어야 하는 걸까요? ①아침식사의 중요성 우리는 공복 상태로 잠에서 깨어납니다. 공복 상태가 아침을 지나 점심까지 이어진다면 위에서 분비되는 위산이 그래도 점심시간때까지 남아있기때문에 위염이나 위궤양에 노출될 수 있다고합니다. ②아침식사의 중요성 위가 아프게되면 피부에 자연스럽게 나타나게 됩니.. 2016. 8. 1. 손목터널증후군의 증상은 어떨까요? 안녕하세요. 더빌리지입니다.오늘은 라이프스타일 중 손목의 손목터널증후군에 대해 알려드리려고 합니다.컴퓨터 앞에서 모니터를 바라보고 있으면 거북이목이 되지만, 또다른 적신호는 바로 손목입니다. 손목터널증후군은 많은 현대인들이 컴퓨터와 하루를 시작하면서 천천히 다가오는 손목 통증이라고 볼 수 있습니다. 현대인들은 자신도 알게모르게 조금씩 질병을 갖고 있는 것 같은데요.그렇다면 손목터널증후군, 이 증상은 과연 어떤 것을 말하는 걸까요? 손목터널증후군 또 다른 말로는 수근관 증후군이라고 불리는 이 증상은손목 앞쪽의 수근관이 지속해서 압박을 받아 신경이 통증을 느끼게 되는 현상을 말한다고 합니다.과도한 손목 사용이 있을경우와 같은 자세를 오래 지속하고 있을 경우 이와 같은 증상이 일어난다고합니다. 스마트폰을 장시.. 2016. 7. 28. 대전 데이트 코스 in 오월드 르미에르축제 대전 데이트 코스로 유명한 오월드 르미에르 축제! 다녀왔습니다. "오월드 르미에르축제" 대전 데이트 코스로 취향저격! 7월 23일부터 8월 21일까지 오후 5시부터 입장권은 할인되어 성인은 9,000원, 청소년은 6,000원, 어린이/경로의 경우 4,000원 다양한 이벤트도 준비하는 것같습니다.매주 금.토.일. 21:45 ~ 21:50 까지 오월드 정문 중앙광장에서 "불꽃놀이"를 하기도하고"오월드의 밤은 잠들지 않는다." 하여 나이트 사파리가 매일 21:30까지 진행! 플라워랜드에서는 특별공연까지 준비되어있다고합니다.중국기예단 특별공원의 경우, 7월 23일부터 8월 6일까지 필리핀 아크로바틱 특별공연의 경우 8월 7일부터 8월 21일까지 진행!시간은 6시 30분부터 7시, 7시 30분부터 8시, 8시 3.. 2016. 7. 26. 도미노피자 하프앤하프 도미노피자. 하프앤하프!도이치휠레와 슈퍼드럭스의 만남 ♥ 도미노피자는 인터넷으로 주문하면 인터넷주문 할인이 20%가 된다는 점에서 종종 피자가 먹고싶을때마다 시켜먹는 브랜드입니다. 이번에는 조금 색다르게 하프앤하프로 먹어보았습니다.한쪽은 도이치휠레. 다른쪽은 슈퍼드럭스! 일단 전 슈퍼드럭스가 땡겼고, 저와 함께 먹은 사람은 도이치휠레를 좋아해서 이렇게 반반 시켰네요.가격도 생각한 것보다 많이 나오지 않았습니다. 도미노피자의 하프앤하프.그리고 사이드는 치즈로. 너무나 맛있었습니다. 두툼하게 들어가 있는 치즈. 끝 부분을 이렇게 맛있게 먹어 본 적이 언제인지 가물합니다.그렇지만 조금 안타까웠던 점은 피자 안에서 머리카락이 나왔다는 건데.뭐 사람이 살다보면 실수할 수 있고, 저 역시 머리카락이 잘 빠지는 스타.. 2016. 7. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
